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FB上的閒置動態飄來幾個留言…
「整個人好冷好冷」
「人在發燒38。多整個人看東西走路都是天旋地轉難過」
「醫生說我扁桃線發炎隨時都會發燒到40多這時候真希望有人可以關心我」
「…」
說句實話，這位職場夥伴身體並不是很好。
發燒、請假、上班未到在上個月才發生而已，這次呢？不會又一樣了吧？
很「開心」，他送了一份不遜於上個月的大禮─
連續三、四天又是上班前打個電話，就消失在該出現的場合。
我無意對他上班未到的事給予批評，畢竟身體病痛在所難免。
而他的工作態度，也留給知道事情始末的人自行批判。
今天的你/妳，如果生病了，會以什麼態度來面對？
留言在FB動態上，是否對病情有正面幫助？
讓家人、朋友陪你一起看病是否會使病情好轉？
無藥可醫的「心病」，又該如何癒合？
抑或該怎麼做，才能創造一個雙贏局面？
分手，是感情的傷痛，心靈的創傷。
即便癒合，瘡疤仍在，僅能以時間緩和傷痕的存在。
不過稀釋痛楚的方式，倒是耐人尋味。
曾是過來人的我們都曉得，分享是感情挫敗的一帖良藥。
可曾發現，當自己試著將情傷由口中說出時，朋友的安慰是一股重要的力量；
可曾感受，當自己試著表達無奈時，心中鬱悶的情緒似乎找到了出口。
一次、兩次、三次，每次情感的交流都將賦予自己新的能量。
漸漸地，可以重新站起來面對這段挫敗的感情。
有的人很容易淡忘，有的人卻歷久彌堅，
但是失意的人仍可以在時間、分享的交互作用下，得到解脫。
分享只是個手段，持有壑達的態度也許用不著「分享」也能以平常心面對。
所謂的「壑達」，是超脫世俗的平常心，得與失的自然，常與無常的輪迴。
有他/她也好，沒他/她也罷，我仍舊是我。
粉飾太平的堅強與壑達相去甚遠，有時不想讓朋友難過，
我們偶爾會轉身拭淚、一個人哭泣。
這只是延緩走出傷痛的時間，對本身並無多大助益。
坦誠面對自己，解讀自己的擁有與需要，縮短悲傷的時間，才有燦爛的明天。
扣除心理層面的苦痛不談，生理層面的痛楚也困擾著芸芸眾生。
發燒的時候，想著什麼？感冒的時候，祈禱什麼？
如上所述，請別忘記面對病痛的初衷，
在最短的時間恢復，才有燦爛的明天等著我們。
其一，坦誠面對自己，你是需要關心的類型還是可以壑達而有自信地面對；
其二，若是前者，分享自己的病痛，
朋友、家人都會樂意伸出援手，幫助自己安然過關；
若是後者，也得有自知之明，拿捏自身的籌碼，戰勝病痛。
其三，苦痛的根源乃是自己，問題的答案仍得自己找尋。
談到這裡，或許你/妳會有個疑惑：「我不喜歡麻煩朋友，而且他們願意嗎？」
會的，真心的朋友會願意為你付出，因為他樂見你過得快樂。
況且，他們並非一無所獲啊！
溝通的過程，他們也會見到自己未曾留意過的細節。
分享的過程，他們學會溝通，也更熟稔你的故事。
透過溝通和分享，友情更加緊密相連，友誼、親情只有進步沒有退路。
人，不能離群索居。
真正的壑達與超然，也許根本不存在。
不過，它仍是個事實，只是人們追求壑達與超然的境界有層次上的不同。
探究問題的源頭，其實痛苦起因自我。
身體的病痛、心靈的難受，便是「痛」最簡單的定義。
因為我們將之認定為傷痛，它就以傷痛的形式根植本心。
倘若，把痛苦看成是逆轉勝的機會、甚至試煉，那麼又何來「痛苦」？
痛非是痛，傷非是傷，這便是壑達與超然的生命態度。
這麼說似乎有點不近人情，痛怎麼不是痛？傷怎麼不是傷？
可以的，只要傷痛不放在心上，它自然奈何不了你。
職場遭受打擊，你是不是會找個人吐吐苦水？
分手的當下，你是不是會想出去走走？
轉移注意力之後，痛苦，也跟著減輕許多。
那身體的病痛，又該如何解釋？它可不是聊個天、吃個飯就煙消雲散啊！
是的，可是那又如何？
若是我的體力如昔，它的存在不過是時間的問題。
雖然感冒發燒，我一樣能跟同學登北插天山，來回近三十公里的路；
雖然摔車，手腳膝蓋擦傷，
我一樣能每天正常上下班，走近十公里左右的聖母步道。
因為我堅信，旺盛的生命力之下，外在的傷痛不過是皮毛而已。
它只能延緩你的腳步，但無損於你對人生的執著；
它只能影響你的當下，但左右不了你的明天。
積極、自信、堅強、壑達、超然…
生命力的展現是人生平台上每個人都該認真思考的一個課題。
「整個人好冷好冷」
「人在發燒38。多整個人看東西走路都是天旋地轉難過」
「醫生說我扁桃線發炎隨時都會發燒到40多這時候真希望有人可以關心我」
「…」
說句實話，這位職場夥伴身體並不是很好。
發燒、請假、上班未到在上個月才發生而已，這次呢？不會又一樣了吧？
很「開心」，他送了一份不遜於上個月的大禮─
連續三、四天又是上班前打個電話，就消失在該出現的場合。
我無意對他上班未到的事給予批評，畢竟身體病痛在所難免。
而他的工作態度，也留給知道事情始末的人自行批判。
今天的你/妳，如果生病了，會以什麼態度來面對？
留言在FB動態上，是否對病情有正面幫助？
讓家人、朋友陪你一起看病是否會使病情好轉？
無藥可醫的「心病」，又該如何癒合？
抑或該怎麼做，才能創造一個雙贏局面？
分手，是感情的傷痛，心靈的創傷。
即便癒合，瘡疤仍在，僅能以時間緩和傷痕的存在。
不過稀釋痛楚的方式，倒是耐人尋味。
曾是過來人的我們都曉得，分享是感情挫敗的一帖良藥。
可曾發現，當自己試著將情傷由口中說出時，朋友的安慰是一股重要的力量；
可曾感受，當自己試著表達無奈時，心中鬱悶的情緒似乎找到了出口。
一次、兩次、三次，每次情感的交流都將賦予自己新的能量。
漸漸地，可以重新站起來面對這段挫敗的感情。
有的人很容易淡忘，有的人卻歷久彌堅，
但是失意的人仍可以在時間、分享的交互作用下，得到解脫。
分享只是個手段，持有壑達的態度也許用不著「分享」也能以平常心面對。
所謂的「壑達」，是超脫世俗的平常心，得與失的自然，常與無常的輪迴。
有他/她也好，沒他/她也罷，我仍舊是我。
粉飾太平的堅強與壑達相去甚遠，有時不想讓朋友難過，
我們偶爾會轉身拭淚、一個人哭泣。
這只是延緩走出傷痛的時間，對本身並無多大助益。
坦誠面對自己，解讀自己的擁有與需要，縮短悲傷的時間，才有燦爛的明天。
扣除心理層面的苦痛不談，生理層面的痛楚也困擾著芸芸眾生。
發燒的時候，想著什麼？感冒的時候，祈禱什麼？
如上所述，請別忘記面對病痛的初衷，
在最短的時間恢復，才有燦爛的明天等著我們。
其一，坦誠面對自己，你是需要關心的類型還是可以壑達而有自信地面對；
其二，若是前者，分享自己的病痛，
朋友、家人都會樂意伸出援手，幫助自己安然過關；
若是後者，也得有自知之明，拿捏自身的籌碼，戰勝病痛。
其三，苦痛的根源乃是自己，問題的答案仍得自己找尋。
談到這裡，或許你/妳會有個疑惑：「我不喜歡麻煩朋友，而且他們願意嗎？」
會的，真心的朋友會願意為你付出，因為他樂見你過得快樂。
況且，他們並非一無所獲啊！
溝通的過程，他們也會見到自己未曾留意過的細節。
分享的過程，他們學會溝通，也更熟稔你的故事。
透過溝通和分享，友情更加緊密相連，友誼、親情只有進步沒有退路。
人，不能離群索居。
真正的壑達與超然，也許根本不存在。
不過，它仍是個事實，只是人們追求壑達與超然的境界有層次上的不同。
探究問題的源頭，其實痛苦起因自我。
身體的病痛、心靈的難受，便是「痛」最簡單的定義。
因為我們將之認定為傷痛，它就以傷痛的形式根植本心。
倘若，把痛苦看成是逆轉勝的機會、甚至試煉，那麼又何來「痛苦」？
痛非是痛，傷非是傷，這便是壑達與超然的生命態度。
這麼說似乎有點不近人情，痛怎麼不是痛？傷怎麼不是傷？
可以的，只要傷痛不放在心上，它自然奈何不了你。
職場遭受打擊，你是不是會找個人吐吐苦水？
分手的當下，你是不是會想出去走走？
轉移注意力之後，痛苦，也跟著減輕許多。
那身體的病痛，又該如何解釋？它可不是聊個天、吃個飯就煙消雲散啊！
是的，可是那又如何？
若是我的體力如昔，它的存在不過是時間的問題。
雖然感冒發燒，我一樣能跟同學登北插天山，來回近三十公里的路；
雖然摔車，手腳膝蓋擦傷，
我一樣能每天正常上下班，走近十公里左右的聖母步道。
因為我堅信，旺盛的生命力之下，外在的傷痛不過是皮毛而已。
它只能延緩你的腳步，但無損於你對人生的執著；
它只能影響你的當下，但左右不了你的明天。
積極、自信、堅強、壑達、超然…
生命力的展現是人生平台上每個人都該認真思考的一個課題。
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